おはようございます暦も師走を迎え、年末に向けて慌ただしく過ごしている方も多いのではないでしょうか年末を迎える前特有の忙しさと本格的な寒さによって、体の疲れや冷えを感じることも増えてきました夕方になるとあっという間に真っ暗になって日が短くなったなぁと感じます日が短くなってくると、そろそろ冬至がやってくる、そんな気持ちになりますね2025年の冬至は12月22日いよいよ、今年最後の二十四節気「冬至（とうじ）」になりました☆昔から「冬至にゆず湯に入ると風邪をひかない」とされてきましたが、その始まりは江戸時代だと言われています当時の銭湯が、お客さんを呼び込むイベントとしてゆず湯を始めたのがきっかけとなり冬のお風呂の定番となりました?????森林浴のようなリラックス効果と癒しをもたらす「ゆず湯」は、溜まった疲れや冷えを解消するのにぴったり??一年間頑張ってきた心と体を労うのに最適なお風呂ですね??冬至の風習には、元気に冬を越す知恵がいろいろと詰まっています冬至には「ん」のつくものを食べると「運」が呼び込めるといわれています中国や日本では、冬至は「陰」の極みで明日からはまた「陽」にかえるということから「一陽来復(いちようらいふく)」といい、冬至を境に運が上昇するといわれています一陽来復、春への想いがたぎるいっぽう寒さはこれからさらに厳しくなることに????仕事の大詰めやお家の大掃除など、なにかと忙しくなるこの時期、たまにはゆっくりとお風呂に浸かって、心身ともにご自愛しながら乗り切りましょう????皆さまの無病息災をお祈り申し上げます????せつこは先週日曜日にひと足早く、ゆず湯に浸かり癒され…翌日のお昼に柚子の皮をおでんに入れて食べ、さわやかな香りとゆずの風味がじんわりと染みてオススメです????今夜もゆっくりとゆず湯に癒されます??????最後までお読みいただきましてありがとうございますせつこ女の子ページへ http://365diary.net/YnZnOThDL3R0L2stYmFuYW5hLzMyMzMwMjcy
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