こんにちは?

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最近は寒かったり、小春日和だったり気温の変化が激しいですね?

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こうやって次第に冬になっていくのでしょうけど、今年もなるべく暖冬傾向である事を願うばかりです?

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昨日は初めて、ルーを使わないオニオンチキンカレーを作りました??

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スパイスを色々使った為、アラが隠せたのか想像より美味しく頂けました?ルーを使うよりもカロリーも抑えられるので、レギュラーメニューに決定です?

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風邪をひきやすい時期ですので、皆様どうかご自愛くださいね?